Ti senti sopraffatto dalla gestione dei tuoi investimenti? Sei in buona compagnia. Secondo il quarto rapporto Assogestioni-Censis del 2024, quasi il 50% degli italiani prova ansia quando deve gestire i propri risparmi e investimenti. Questa ansia è particolarmente pronunciata tra i giovani (50,7%) e gli anziani (54,4%), ma anche il 45,6% degli adulti (35-64 anni) condivide questa preoccupazione. 

L’ansia legata agli investimenti è una realtà comune ed in questo articolo, voglio affrontare le cause di questa ansia offrendoti alcuni suggerimenti pratici per gestirla efficacemente. Capiremo insieme come trasformare l'ansia in fiducia, affrontando il mercato finanziario con maggiore serenità e sicurezza.
 

Perché gli investimenti provocano ansia?

 

• Contesto economico incerto

L'economia globale è in continua evoluzione; eventi come la pandemia di COVID-19, tensioni geopolitiche e cambiamenti nelle politiche monetarie possono avere un impatto significativo sui mercati finanziari. Queste fluttuazioni possono causare incertezza e preoccupazione, rendendo difficile prevedere l'andamento futuro dei mercati.
 

• Complessità del mercato finanziario

Il mercato finanziario è complesso e può risultare scoraggiante per chi non dispone di una solida base di conoscenze finanziarie. Inoltre la vasta gamma di strumenti finanziari disponibili, dai titoli di Stato alle criptovalute, aggiunge un ulteriore livello di difficoltà. Anche, le dinamiche del mercato e la volatilità dei prezzi possono confondere anche i risparmiatori più esperti. 
La volatilità del mercato è una delle principali cause di ansia per gli investitori. Le fluttuazioni rapide e imprevedibili nei prezzi delle azioni possono causare preoccupazione, specialmente per chi non ha una strategia di investimento chiara.
 

• Impatto psicologico

L'ansia legata agli investimenti non è solo una questione di numeri e strategie, ma anche di emozioni. La paura di perdere denaro, l'incertezza sul futuro e il ricordo di esperienze negative passate possono alimentare lo stress finanziario. 

Gli esseri umani tendono a sentire le perdite in modo più intenso rispetto ai guadagni di pari entità, un fenomeno noto come avversione alla perdita. 
Questo bias cognitivo porta gli investitori a evitare situazioni che potrebbero causare perdite, anche se ciò significa rinunciare a potenziali guadagni. Le esperienze negative passate rafforzano questo bias, rendendo gli investitori più cauti e avversi al rischio in futuro.

Inoltre le esperienze negative tendono a essere ricordate più vividamente rispetto a quelle positive. Questo fenomeno, chiamato memoria selettiva, fa sì che gli investitori ricordino maggiormente i momenti di perdita e crisi, rispetto ai periodi di guadagno e stabilità. Questa memoria distorta può influenzare negativamente le decisioni di investimento, poiché gli investitori si concentrano sulle perdite passate piuttosto che sulle opportunità future.

I media finanziari certamente non aiutano e spesso enfatizzano le crisi e le perdite creando un ciclo di notizie negative che può influenzare ulteriormente le percezioni degli investitori. Le esperienze negative passate, amplificate dai media, possono creare un senso di sfiducia nei confronti del mercato, portando gli investitori a essere eccessivamente conservatori o a ritirarsi completamente dagli investimenti.
 

• Scarse conoscenze finanziarie

Molti risparmiatori non hanno una formazione finanziaria adeguata, il che può rendere difficile comprendere le dinamiche dei mercati e le opzioni di investimento disponibili. Secondo un sondaggio del 2023, circa il 50% degli italiani ha una conoscenza limitata delle nozioni finanziarie di base, come la differenza tra azioni e obbligazioni. Questo può portare a decisioni subottimali, come investire in strumenti ad alto rischio senza comprenderne appieno le implicazioni, o mantenere troppi fondi in conti correnti a basso rendimento.


Superare l'ansia legata agli investimenti richiede un approccio strutturato e strategico. Ecco alcuni suggerimenti pratici che possono aiutarti a gestire meglio le tue emozioni e a prendere decisioni più informate e razionali.
 
Tuttavia, è altrettanto importante selezionare accuratamente le risorse educative. Non tutte le fonti sono uguali: alcune possono offrire consigli validi e aggiornati, mentre altre potrebbero diffondere informazioni obsolete o imprecise.
  Affidarsi a un consulente finanziario può offrire numerosi vantaggi e rappresentare un passo strategico nella gestione dei tuoi investimenti. Un consulente esperto valuta la tua situazione finanziaria complessiva, comprese le tue entrate, spese, obiettivi di vita e propensione al rischio. 

Sulla base di questa valutazione, crea un piano di investimento su misura che rispecchia le tue esigenze specifiche. Inoltre, ti supporta nel rimanere disciplinato nelle tue decisioni finanziarie perché uno degli aspetti più difficili della gestione degli investimenti è mantenere la disciplina durante le fluttuazioni del mercato. Le emozioni, come la paura durante i cali di mercato o l'euforia durante i rialzi, possono portare a decisioni impulsive e controproducenti. Un consulente finanziario fornisce un supporto continuo, aiutandoti a rimanere focalizzato sulla tua strategia di lungo termine.
  La diversificazione è una delle strategie più efficaci per ridurre il rischio negli investimenti. Distribuire i tuoi investimenti tra diverse asset class, come azioni, obbligazioni e immobili, può stabilizzare i rendimenti e ridurre l'ansia legata alla volatilità di un singolo investimento.

Grazie alla diversificazione puoi proteggerti meglio dalle fluttuazioni di mercato e migliorare le tue prospettive finanziarie a lungo termine.
 
Le fluttuazioni di breve termine possono causare ansia e portare a scelte non razionali, come la vendita di investimenti in perdita. Avere chiari obiettivi di lungo termine ti aiuta a mantenere una visione d'insieme e a prendere decisioni basate su analisi e pianificazione, piuttosto che su reazioni emotive. Storicamente, i mercati tendono a crescere nel lungo periodo, anche se attraversano periodi di volatilità a breve termine. Inoltre, gli investimenti a lungo termine beneficiano della capitalizzazione composta, dove i guadagni generano ulteriori guadagni.

Gestire gli investimenti può essere un compito complesso e spesso ansioso. Tuttavia, adottando strategie appropriate e seguendo consigli esperti, è possibile navigare con successo i mercati finanziari e raggiungere i propri obiettivi di lungo termine.

Se ti senti sopraffatto dalla gestione dei tuoi investimenti o se desideri migliorare la gestione delle tue finanze, non esitare a contattarmi per valutare assieme come posso aiutarti. Ricorda, una strategia ben pianificata e informata è la chiave per il successo finanziario a lungo termine. Non dimenticarti poi di iscriverti alla mia newsletter mensile “Oggi ti parlo di…”.